Планирую записывать мини лекции на темы психологии.
Много чему учат в школе: считать квадратные уравнения, доказывать теорему Пифагора. Посвящают в подробности политики Александра Македонского и информируют о темпах индустриального развития Франции XVIII века.
И это всё, конечно, здорово, интересно и познавательно. И что-то из этого в любом случае пригодится...
Но почему же в школе не учат тому, что пригодится со стопроцентной вероятностью - знаниям о себе, собственной психике, об особенностях возникновения разных эмоций и зачем вообще нужны эти эмоции. Как меняется мышление и восприятие в зависимости от ситуации и возраста. Что происходит с нашим организмом во время стресса и как помочь себе в таком состоянии. Понять себя и окружающих людей.
И в школе не учат самому главному - как быть счастливым 🙂
Это не какие-то сакральные знания. В большинстве своём, это давно и хорошо исследованные наукой вопросы. Просто о них почему-то мало говорят.
И этот дефицит знаний приводит к нарушению понимания себя, своей психики, реакций, поведения. К появлению различных "неврозов", к чувству вины, стыда за то "какой я есть".
В практике я регулярно наблюдаю, как многие "проблемы" человека решаются за счёт восполнения этого дефицита - информированием.
Я хочу, чтоб как можно больше людей узнали "простые истины" о себе и окружающих. Постараюсь сделать эту информацию доступной и легкоусвояемой.
О чем вам интересно было бы узнать в первую очередь? И какой формат воспринимается проще (текст, видео, сторис)?
#Светлана_Сафонова #психологонлайн #клиническийпсихолог #психология #анатомия_продаж_y0-G #саморазвитие #ТОП #телесноориентированнаяпсихотерапия #психотерапия #психопросвещение #психопрофилактика
#психологическоепросвещение #психологическаяпрофилактика
